sukkiriminimaのブログ

ミニマリストに憧れ、生活に取り組んでいます。いろいろすっきりしたいですね。

心が穏やかになる本

 仕事関係、人間関係、家族関係、世の中の事に対して不安になったり、悩んだり、憤りを感じたりすることはありませんか?そんな時私はこの本で何度も助けてもらいました。

幸せセラピー (〈ムック〉の本)
幸せセラピー (〈ムック〉の本)
KKロングセラーズ

斎藤一人さんの本はよく読むのですが、その中でも特に読みやすい本と思います。テーマごとに1ページごとにまとめられていて、どこからでも読めます。自分の心の中に気づきを与えてくれる本です。ちょっと今疲れてるなあと感じていたらこの本はぴったりだと思います。